Kisi-Kisi Ujian Sekolah PJOK SD

Kisi-kisi ujian sekolah PJOK SD ini saya tulis setelah menyelesaikan repost kisi-kisi US SDBdP SD.

Dan alhamdulillah, meskipun kisi-kisi US PJOK SD ini merupakan lembaran yang paling tebal dibandingkan dengan kisi-kisi ujian matapelajaran yang lain, tapi saya bisa merampungkannya sesuai target.

Jenis Sekolah:Sekolah DasarAlokasi waktu:120 menit
Mupel/Mapel:PJOKJumlah Soal: 50 butir
(45 pilihan ganda, 5 uraian
Kurikulum:2013Penulis:Jarno, S.Pd
Hendra Widyaji, S.Pd
NO.KOMPETENSI DASARURAIANKELASINDIKATOR SOALBENTUK SOALNO. SOAL
13.1 Memahami variasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola besar sederhana dan atau tradisionalVariasi gerak dasar lokomotor (jalan, lari, dan lompat) pada permainan bola basketIVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak lokomotor (jalan, lari, dan lompat) pada permainan bola basketPG1
Variasi gerak dasar nonlokomotor (menekuk siku, menekuk lutut, dan ayunan lengan) pada permainan bola basketIVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak non lokomotor (menekuk siku, menekuk lutut, dan ayunan lengan) pada permainan bola basketPG2
Variasi gerak dasar manipulatif (melempar bola, menangkap bola, dan menggiring bola) pada permainan bola basket.IVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak manipulatif (melempar bola, menangkap bola, dan menggiring bola) pada permainan bola basketPG3
Variasi gerak dasar lokomotor (berjalan, berlari, melompat, dan meluncur/sliding) pada permainan sepak bolaIVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak lokomotor (berjalan, berlari, melompat, dan meluncur/sliding) pada permainan sepak bolaPG4
Variasi gerak dasar non lokomotor (membungkuk, menekuk lutut, mengayunkan kaki, mengayunkan lengan, dan menekuk siku) pada permainan sepak bolaIVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak dasar non lokomotor (membungkuk, menekuk lutut, mengayunkan kaki, mengayunkan lengan, dan menekuk siku) pada permainan sepak bolaPG5
Variasi gerak dasar manipulatif (menggiring bola, menendang bola, mengontrol/menghentikan bola, melempar bola, dan menangkap bola) pada permainan sepak bolaIVPeserta didik mampu menentukan Variasi gerak dasar manipulatif (menggiring bola, menendang bola, mengontrol/menghentikan bola, melempar bola, dan menangkap bola) pada permainan sepak bolaPG6
23.2 Memahami variasi gerak dasar lokomotor, non-lokomotor, dan manipulatif sesuai dengan konsep tubuh, ruang, usaha, dan keterhubungan dalam permainan bola kecil sederhana dan atau tradisionalVariasi gerak dasar lokomotor (langkah kaki dan lompat) pada permainan bulu tangkisIVPeserta didik mampu menentukan Variasi gerak dasar lokomotor (langkah kaki dan lompat) pada permainan bulu tangkisPG7
Variasi gerak dasar non lokomotor (menekuk siku, ayunan lengan, menekuk lutut) pada permainan bulu tangkisIVPeserta didik mampu menentukan Variasi gerak dasar non lokomotor (menekuk siku, ayunan lengan, menekuk lutut) pada permainan bulu tangkisPG8
Variasi gerak dasar manipulatif (menjatuhkan kok, memukul kok, serta melempar kok pada saat akan memulai servis) pada permainan bulu tangkisIVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak dasar menipulatif (menjatuhkan kok, memukul kok, serta melempar kok pada saat akan memulai servis) pada permainan bulu tangkisPG9
Variasi gerak dasar lokomotor (melangkah ke barbagai arah) pada permainan tenis mejaIVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak dasar lokomotor (melangkah ke barbagai arah) pada permainan tenis mejaPG10
Variasi gerak dasar non lokomotor (mengayun lengan, menekuk siku, dan menekuk lutut) pada permainan tenis mejaIVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak dasar non lokomotor (mengayun lengan, menekuk siku, dan menekuk lutut) pada permainan tenis mejaPG11
Variasi gerak dasar manipulatif (menjatuhkan bola, memukul bola, dan melempar bola) pada permaianan tenis meja.IVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak dasar manipulatif (menjatuhkan bola, memukul bola, dan melempar bola) pada permaianan tenis meja.PG12
33.3 Memahami kombinasi gerak dasar jalan, lari, lompat, dan lempar melalui permainan/olahraga yang dimodifikasi dan atau olahraga tradisionalKombinasi gerak jalan dan lari dalam permainan tradisional bintang beralih (permainan bintang beralih dan cara bermain bintang beralih)VPeserta didik mampu menentukan cara bermain bintang beralihPG13
Kombinasi gerak jalan dan lari dalam permainan tradisional bintang beralih (permainan bintang beralih dan cara bermain bintang beralih)VPeserta didik mampu menentukan Kombinasi gerak jalan dan lari dalam permainan tradisional bintang beralih (permainan bintang beralih dan cara bermain bintang beralih)PG14
Kombinasi gerak lari dan lompat dalam permainan modifikasi keprok jengkolVPeserta didik mampu menentukan kombinasi gerak lari dan lompat dalam permainan modifikasi keprok jengkolPG15
Kombinasi gerak jalan, lari, dan lempar pada permainan lempar kalengVPeserta didik mampu menentukan kombinasi gerak jalan, lari, dan lempar pada permainan lempar kalengPG16
Kombinasi gerak lari, lompat, dan lempar dalam permainan modifikasiVPeserta didik mampu menentukan kombinasi gerak lari, lompat, dan lempar dalam permainan modifikasiPG17
43.4 Menerapkan variasi gerak dasar lokomotor dan non lokomotor untuk membentuk gerak dasar seni beladiriVariasi gerak dasar lokomotor (sikap pasang langkah mundur, serong, depan, zig-zag, geseran, angkatan, dan lompat) pencak silatVPeserta didik mampu menentukan Variasi gerak dasar lokomotor (sikap pasang langkah mundur, serong, depan, zig-zag, geseran, angkatan, dan lompat) pencak silatPG18
Variasi gerak dasar lokomotor (sikap pasang langkah mundur, serong, depan, zig-zag, geseran, angkatan, dan lompat) pencak silatVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak dasar lokomotor (sikap pasang langkah mundur, serong, depan, zig-zag, geseran, angkatan, dan lompat) pencak silatPG19
Variasi gerak dasar non lokomotor (pukulan lurus, bandul, melingkar, tendangan jejag, lurus, sabit, dan elakan) pencak silatVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak dasar non lokomotor (pukulan lurus, bandul, melingkar, tendangan jejag, lurus, sabit, dan elakan) pencak silatPG20
Variasi gerak dasar non lokomotor (pukulan lurus, bandul, melingkar, tendangan jejag, lurus, sabit, dan elakan) pencak silatVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak dasar non lokomotor (pukulan lurus, bandul, melingkar, tendangan jejag, lurus, sabit, dan elakan) pencak silatPG21
Variasi gerak dasar non lokomotor (pukulan lurus, bandul, melingkar, tendangan jejag, lurus, sabit, dan elakan) pencak silatVPeserta didik mampu menentukan variasi gerak dasar non lokomotor (pukulan lurus, bandul, melingkar, tendangan jejag, lurus, sabit, dan elakan) pencak silatPG22
53.9 Memahami konsep pemeliharaan diri dan orang lain dari penyakit menular dan tidak menularPemeliharaan diri dan orang lain dari penyakit menular (influenza, penyakit kulit, muntaber, demam berdarah, dan chikungunya)VPeserta didik mampu menentukan emeliharaan diri dan orang lain dari penyakit menular (influenza, penyakit kulit, muntaber, demam berdarah, dan chikungunya)PG23
Pemeliharaan diri dan orang lain dari penyakit menular (influenza, penyakit kulit, muntaber, demam berdarah, dan chikungunya)VPeserta didik mampu menentukan emeliharaan diri dan orang lain dari penyakit menular (influenza, penyakit kulit, muntaber, demam berdarah, dan chikungunya)PG24
Pemeliharaan diri dan orang lain dari penyakit menular (influenza, penyakit kulit, muntaber, demam berdarah, dan chikungunya)VPeserta didik mampu menentukan pemeliharaan diri dan orang lain dari penyakit menular (influenza, penyakit kulit, muntaber, demam berdarah, dan chikungunya)PG25
Pemeliharaan diri dan orang lain dari penyakit tidak menular (sariawan, maag, migrain, dan asma)VPeserta didik mampu menentukan pemeliharaan diri dan orang lain dari penyakit tidak menular (sariawan, maag, migrain, dan asma)PG26
Pemeliharaan diri dan orang lain dari penyakit tidak menular (sariawan, maag, migrain, dan asma)VPeserta didik mampu menentukan pemeliharaan diri dan orang lain dari penyakit tidak menular (sariawan, maag, migrain, dan asma)PG27
6Memahami bahaya merokok, minuman keras, dan narkotika, zat-zat aditif (NAPZA) dan obat berbahaya lainnya terhadap kesehatan tubuhBahaya merokok (dampak merokok dan upaya pencegahan merokok)VPeserta didik mampu menentukan bahaya merokok (dampak merokok dan upaya pencegahan merokok)PG28
Bahaya merokok (dampak merokok dan upaya pencegahan merokok)VPeserta didik mampu menentukan bahaya merokok (dampak merokok dan upaya pencegahan merokok)PG29
Bahaya minuman keras (dampak minuman keras dan upaya pencegahan penggunaan minuman keras)VPeserta didik mampu menentukan bahaya minuman keras (dampak minuman keras dan upaya pencegahan penggunaan minuman keras)PG30
Bahaya NAPZA dan obat lainnya (dampak NAPZA dan obat lainnya serta upaya pencegahan penggunaan NAPZA dan obat lainnya)VPeserta didik mampu menentukan bahaya NAPZA dan obat lainnya (dampak NAPZA dan obat lainnya serta upaya pencegahan penggunaan NAPZA dan obat lainnya)PG31
Bahaya NAPZA dan obat lainnya (dampak NAPZA dan obat lainnya serta upaya pencegahan penggunaan NAPZA dan obat lainnya)VPeserta didik mampu menentukan bahaya NAPZA dan obat lainnya (dampak NAPZA dan obat lainnya serta upaya pencegahan penggunaan NAPZA dan obat lainnya)PG32
73.6 Memahami latihan kebugaran jasmani dan pengukuran tingkat kebugaran jasmani pribadi secara sederhana (contoh: menghitung denyut nadi, menghitung kemampuan melakukan push up, menghitung kelenturan tungkai)Latihan kebugaran jasmani pribadi (latihan daya tahan, latihan kekuatan, latihan kelenturan)VIPeserta didik mampu menentukan latihan kebugaran jasmani pribadi (latihan daya tahan, latihan kekuatan, latihan kelenturan)PG33
Latihan kebugaran jasmani pribadi (latihan daya tahan, latihan kekuatan, latihan kelenturan)VIPeserta didik mampu menentukan latihan kebugaran jasmani pribadi (latihan daya tahan, latihan kekuatan, latihan kelenturan)PG34
Pengukuran kebugaran jasmani pribadi (menghitung denyut nadi, menghitung kekuatan, menghitung kelenturan)VIPeserta didik mampu menentukan pengukuran kebugaran jasmani pribadi (menghitung denyut nadi, menghitung kekuatan, menghitung kelenturan)PG35
83.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam aktivitas senamRangkaian gerak lokomotor, bertumpu dan berguling (gerak berguling ke depan dan rangkaian gerak berguling ke depan)VIPeserta didik mampu menentukan rangkaian gerak lokomotor, bertumpu dan berguling (gerak berguling ke depan dan rangkaian gerak berguling ke depan)PG36
Rangkaian gerak lokomotor, bertumpu dan berguling (gerak berguling ke depan dan rangkaian gerak berguling ke depan)VIPeserta didik mampu menentukan rangkaian gerak lokomotor, bertumpu dan berguling (gerak berguling ke depan dan rangkaian gerak berguling ke depan)PG37
Rangkaian gerak lokomotor, tolakan, melayang, dan mendarat (gerak meloncati rintangan dan rangkaian gerak meloncati rintangan)VIPeserta didik mampu menentukan rangkaian gerak lokomotor, tolakan, melayang, dan mendarat (gerak meloncati rintangan dan rangkaian gerak meloncati rintangan)PG38
93.7 Memahami penggunaan variasi dan kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak beriramaVariasi dan kombinasi ayunan satu lengan dan jalan dalam aktivitas gerak beriramaVIPeserta didik mampu menentukan variasi dan kombinasi ayunan satu lengan dan jalan dalam aktivitas gerak beriramaPG39
Variasi dan kombinasi ayunan satu lengan dan jalan dalam aktivitas gerak beriramaVIPeserta didik mampu menentukan variasi dan kombinasi ayunan satu lengan dan jalan dalam aktivitas gerak beriramaPG40
Variasi dan kombinasi gerak ayunan lengan, langkah dan ayunan kaki dalam aktivitas gerak beriramaVIPeserta didik mampu menentukan variasi dan kombinasi gerak ayunan lengan, langkah dan ayunan kaki dalam aktivitas gerak beriramaPG41
Variasi dan kombinasi gerak ayunan lengan, langkah dan ayunan kaki dalam aktivitas gerak beriramaVIPeserta didik mampu menentukan variasi dan kombinasi gerak ayunan lengan, langkah dan ayunan kaki dalam aktivitas gerak beriramaPG42
103.8 Memahami keterampilan salah satu gaya renang dan dasar-dasar penyelamatan diriKeterampilan renang gaya punggung (gerakan kaki, gerakan lengan, posisi tubuh, pernapasan, koordinasi gerak)VIPeserta didik mampu menentukan keterampilan renang gaya punggung (gerakan kaki, gerakan lengan, posisi tubuh, pernapasan, koordinasi gerak)PG43
Keterampilan renang gaya punggung (gerakan kaki, gerakan lengan, posisi tubuh, pernapasan, koordinasi gerak)VIPeserta didik mampu menentukan keterampilan renang gaya punggung (gerakan kaki, gerakan lengan, posisi tubuh, pernapasan, koordinasi gerak)PG44
113.5 Memahami latihan kebugaran jasmani dan pengukuran tingkat kebugaran jasmani pribadi secara sederhana (contoh: menghitung denyut nadi, menghitung kemampuan melakukan push up, menghitung kelenturan tungkai)Dasar-dasar penyelamatan diri di air (waktu dan tempat berenang, bahaya-bahaya di air, dan upaya penyelamatan diri di air)VIPeserta didik mampu menentukan dasar-dasar penyelamatan diri di air (waktu dan tempat berenang, bahaya-bahaya di air, dan upaya penyelamatan diri di air)PG45
123.6 Memahami rangkaian tiga pola gerak dominan (bertumpu, bergantung, keseimbangan, berpindah/lokomotor, tolakan, putaran, ayunan, melayang, dan mendarat) dengan konsisten, tepat dan terkontrol dalam aktivitas senamLatihan kebugaran jasmani dan pengukuran tingkat kebugaran jasmaniVIPeserta didik mampu menjelaskan latihan kebugaran jasmani dan pengukuran tingkat kebugaran jasmaniUraian46
Latihan kebugaran jasmani dan pengukuran tingkat kebugaran jasmaniVIPeserta didik mampu menjelaskan latihan kebugaran jasmani dan pengukuran tingkat kebugaran jasmaniUraian47
Rangkaian tiga pola gerak dalam aktivitas senamVIPeserta didik mampu menjelaskan rangkaian tiga pola gerak dalam aktivitas senamUraian48
133.7 Memahami penggunaan variasi dan kombinasi gerak dasar rangkaian langkah dan ayunan lengan mengikuti irama (ketukan) tanpa/dengan musik dalam aktivitas gerak beriramaVariasi dan kombinasi gerak dasar pada gerak beriramaVIPeserta didik mampu menjelaskan variasi dan kombinasi gerak dasar pada gerak beriramaUraian49
143.8 Memahami keterampilan salah satu gaya renang dan dasar-dasar penyelamatan diriRanang gaya punggung dan dasar-dasar penyelamatan diri di airVIPeserta didik mampu menjelaskan keterampilan ranang gaya punggung dan dasar-dasar penyelamatan diri di airUraian50

Download kisi-kisi US PJOK SD 2020/2021

Untuk mendownload Kisi-Kisi US PJOK SD di atas, silakan klik link di bawah ini:

https://drive.google.com/file/d/1yyNzLEPWQ86KEDOI_fobg-A1fKT00Doy/view?usp=sharing

Sekilas informasi tentang Kisi-Kisi Ujian Sekolah PJOK SD 2021:

Kisi-kisi ujian sekolah mata pelajaran PJOK di atas merupakan kisi-kisi US PJOK SD tahun 2020/2021 yang berlaku di Kabupaten Wonogiri, Jawa Tengah.

Mungkin akan ada sedikit perbedaan dengan daerah kamu ya..

Jadi, tanyakan saja secara langsung kepada gurumu seperti apa contoh kisi-kisi Ujian Sekolah PJOK SD di daerahmu.

Nah, jika ternyata kisi-kisi di daerahmu tidak dibagikan secara langsung kepada gurumu, maka kamu bisa menggunakan kisi-kisi di atas sebagai acuanmu untuk belajar mempersiapkan ujian sekolah kamu nanti. Khususnya untuk mata pelajaran Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan.

Tentu saja soalnya nanti tidak akan sama persis, tetapi tidak akan jauh dari kisi-kisi di atas kok.

Nah, selanjutnya yuk bantu teman-temanmu agar juga bisa lulus ujian sekolah ya..!

Tapi ingat, bukan membantu dalam hal memberi contekan pada temanmu saat ujian nanti. Melainkan dengan cara membagikan pengetahuan tentang kisi-kisi ujian sekolah PJOK SD ini kepada teman-temanmu. Tujuannya adalah agar mereka juga bisa mempersiapkan diri dalam menghadapi ujian sekolah dengan sebaik-baiknya.

Lalu bagaimana caranya membagikan kisi-kisi ini kepada temanmu?

  1. Kamu bisa membagikan tulisan ini dengan cara mengklik salah satu icon media sosial di bawah artikel ini. Misal memilih via WhatsApp
  2. Cara kedua adalah kamu bisa langsung mengcopykan link kisi-kisi US PJOK ini lalu menyebarkan di grup WhatsApp kamu.

Oke, paham ya…

Apalagi Selanjutnya?

Setelah kamu mempelajari kisi-kisi ujan sekolah mata pelajaran PJOK untuk SD di atas, kini mari kita latih kemampuan kamu dengan mengerjakan kuis atau soal-soalnya secara online.

Silakan pelajari juga kisi-kisi Ujian sekolah lainnya di sini:

Link: Bedah Kisi-Kisi Ujian Sekolah SD/MI

Semoga tulisan ini bermanfaat,

Salam cerdas, luar biasa!

0 Tanggapan pada "Kisi-Kisi Ujian Sekolah PJOK SD"

Berikan Komentar Anda

WeCreativez WhatsApp Support
Butuh dukungan teknis? Kami siap membantu
Hubungi Kami

Tetaplah Terhubung

Subscribe Channel CiptaCendekia.com

Diskon Terakhir

sampai 50%

untuk semua Produk CiptaCendekia